Đau lưng là hiện tượng thường gặp vì lưng là bộ phận phải chịu nhiều áp lực từ sự vận động cơ thể. Đau lưng có nhiều loại khác nhau như đau ở vùng cột sống, thắt lưng, đau mỏi toàn bộ vùng lưng, hoặc đau ở phía dưới hoặc phía trên bên phải; đau ở phía trên bên trái…
Đau lưng trên bên trái: Nguyên nhân và cách xử lý
Mỗi vị trí đau và mức độ đau là biểu hiện của những vấn đề tổn thương hoặc bệnh lý khác nhau. Cụ thể, đối với tình trạng bị đau lưng trên bên trái có thể là do những nguyên nhân như:
- Tổn thương mô mềm: thường xảy ra khi người bệnh vận động sai tư thế, mang vác nặng, hoạt động quá mức…khiến dây chằng bị tổn thương, các mô, cơ bị căng cứng gây ra đau.
- Chấn thương vùng cột sống: thường gặp ở những người cao tuổi bị lão hóa xương khớp nên sinh ra các bệnh thoái hóa đốt sống, thoát vị đĩa đệm; hoặc những người bị chấn thương do tai nạn, ngã, va đập…
- Bệnh viêm khớp: những cơn đau ở lưng thường kèm theo triệu chứng căng cứng, sưng tấy và khó khăn khi chuyển động lưng.
- Cơ quan nội tạng và bộ phận sinh dục có vấn đề: đây cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến bị đau lưng trên bên trái. Những bệnh thường gặp là u xơ tử cung, u nang buồng trứng, nhiễm trùng thận, sỏi thận, viêm tụy…
Ngoài ra, các nguyên nhân khác cũng có thể gây ra hiện tượng đau lưng trên bên trái là: thừa cân, béo phì khiến xương khớp, cột sống vùng lưng phải chịu áp lực; chế độ sinh hoạt, tập luyện thể thao, nghỉ ngơi không hợp lý; do rối loạn chức năng khớp gây ra đau khi chúng ta vận động nhiều phía chân bên trái…
Đau lưng phía trên bên trái có thể nguy hiểm hoặc không tùy theo nguyên nhân gây đau; nhưng nó ảnh hưởng rõ rệt đối với sức khỏe và sự vận động của người bệnh. Nếu để tình trạng đau kéo dài sẽ khiến bệnh thành mãn tính sẽ rất khó chữa trị. Vì vậy, khi xuất hiện triệu chứng đau lưng này, người bệnh cần nghỉ ngơi, tránh vận động quá sức để không làm tổn thương nặng hơn vị trí bị đau.
Bên cạnh đó, người bệnh cần đặc biệt chú ý và nên đi khám bác sỹ chuyên khoa càng sớm càng tốt khi những cơn đau lưng phía trên bên trái trở nên nhức nhối, dữ dội; đau kèm theo khó thở, chóng mặt, buồn nôn; bị sốt; mất ý thức; đi tiểu có máu…
Đối với những trường hợp đau bình thường và người bệnh tự điều trị giảm đau tại nhà, người bệnh có thể áp dụng cách chườm nóng hoặc chườm lạnh vào khu vực bị đau.Chườm nóng bằng cách dùng nước nóng cho vào túi chườm hoặc dùng chai nước ấm áp trực tiếp lên chỗ đau để giúp khí huyết lưu thông, làm mềm các mô, cơ, giảm đau do căng cứng cơ.Chườm lạnh bằng cách dùng đá lạnh cho vào túi chườm hoặc bọc đá lạnh vào trong khăn sạch rồi áp vào chỗ đau để giảm viêm, sưng và giảm đau.
Người bệnh cũng có thể thực hiện một số bài tập yoga phù hợp để giúp máu lưu thông, cơ xương khớp dẻo dai; thực hiện liệu trình massage lưng, massage cơ thể, sử dụng ghế massage để thư giãn và thả lỏng cơ xương khớp; áp dụng các bài thuốc dân gian; uống thuốc theo tây y hoặc phẫu thuật điều trị khi cần thiết theo chỉ định của bác sỹ…
